歳を重ねました！

昨日2月11日に46歳の誕生日を迎えました。アラフォーというよりも完全にアラフィー（アラウンドフィフティ）の仲間入りです。

嬉しいことにお祝いの品やお祝いメールを多数いただきました。本当にありがとうございます。感謝しております。
 46歳をどう生きるか？について３つの誓いを披露します。
 
１．即断即決を継続実施しながらも、今までよりももっともっと前後左右、後先のことを良く考えて決断を下すようにします！
 
２．心のレベルを上げます！
　　→心のレベルを上げ、幸せを感じる境界線を下げます。同時に不幸と感じる境界線を上げます。そうすることにより、感謝することが一段と多くなります。
　　　
３．中年太りしないように努力します！
　　→お腹回りが気になるようになりました。週1回以上は有酸素運動＋筋トレを実行します。
 
上記３つのことを必ずやり遂げ、充実した日々を過ごしながら成長していきたいと思います。